반응형 전체 글67 당신이 찬물샤워 해야하는 이유 이제 막 직장인 1년차에 접어든 전 한달 전부터 꾸준히 찬물샤워를 해왔다.(저녘 퇴근 후) 당시 의 영상을 보고 바로 실행해 보았다 https://www.youtube.com/watch?v=ukuBQDWGOBs&ab_channel=%EC%9C%A0%ED%8A%9C%EB%B8%8C%EC%9D%BD%EC%96%B4%EC%A3%BC%EB%8A%94%EB%82%A8%EC%9E%90 처음할 때는 헉 소리가 나올 정도로 놀라고 괴롭지만 하고 나면 하기 싫은 것을 결국 해냈다는 쾌감도 들어 하루하루 해오던게 어느새 한달이 되어 버렸다. 그러면 찬물샤워를 하게 된 이유와 장점에 대해 말해보자. 1. 염증 완화 및 혈액순환 개선 찬물로 샤워 시 정맥이 수축하면서 혈류의 독소를 제거하며 몸에 좋은 호르몬이 다량 분비되며 .. 2021. 11. 25. 넷플릭스 '지옥' 출격 '오징어 게임'에 이어 '지옥'이 1위를 이어 받았다. 드라마의 전개는 새진리회 교주 정진수와 그의 폭주를 막으려는 인물들과의 다툼을 중심으로 진행됩니다. 지옥행을 선택받은 자는 무시무시한 잔상이 나타나 언제 지옥에 간다라고 말하며 실제로 이루어지자 새진리회를 추종하는 세력은 점점 커져갑니다. 소재는 다소 무겁지만 유아인과 같은 쟁쟁한 배우들의 열연으로 극중 세계관에 더 집중하여 많은 생각들을 하게 됩니다. 2021. 11. 23. 이혼소송과 재산분할 두 사람 중 한 사람만 이혼을 원하는 경우 이혼소송을 해야 합니다. 이때 이혼을 원하는 당사자는 결혼 생활을 지속 이행하지 못하는 상태가 되는 법적인 이유를 제시해야 합니다. 반드시 입증자료가 있어야 하는 것은 아닙니다만 정황과 조사기관의 조사 등을 종합해 이혼 판결을 내리기도 합니다. 그렇다면 이혼이 가능한 경우를 알아봅시다. 1. 배우자가 부정한 행위(혼인 중 정조 의무에 위배되는 일체의 행위)를 했을 때 2. 악의의 유기, 즉 배우자가 상대방 배우자를 내쫓거나, 가족을 버려두고 집을 나가버리거나, 상대방으로 하여금 집에서 나가지 않을 수 없도록 하는 경우, 또 부부간 성관계를 장기간 거부하거나, 생활비를 지급하지 않는 경우 3. 배우자 또는 상대방 직계존속에게 심히 부당한 대우를 받았을 때 4. 자.. 2021. 10. 12. 층간소음에 올바르게 대처하는 방법 연도별 층간소음 신고 건수 위층이나 아래층에서 소음이 발생했다고 해서 무턱대고 항의하는 건 참으로 난감합니다. 특히 층간소음은 공동으로 거주하는 아파트에서 주로 많이 일어납니다. 그렇다고 무턱대고 감내하고 살 수도 없는 노릇입니다. 그렇다면 어떤 기준으로 참아야 하는 소음과 그렇지 않은 소음을 판단할 수 있을까요? 우선 소음이 정확히 어느 정도 인지 문제를 제기해야 합니다. 즉 수치를 가지고 제기해야 법적 분쟁이 발생할 경우 미리 측정해둔 수치를 증거로 활용할 수도 있습니다. 방법은 크게 2가지 입니다. 첫번째. 소음측정기를 구매하는 방법입니다. 주택건설기준 등에 관한 규정 제 14조에 따라 바닥 충격음은 58dB 초과, 중량초과음은 50dB 초과의 기준이 나왔을 경우에 항의가 가능합니다. https:/.. 2021. 10. 11. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 다음 반응형
